ATOKとは？
ジャストシステムの日本語入力システムの事です。「エイトック」と読みます。
一太郎などのワープロソフトが入っているパソコンやATOK自体購入すると使えます。最近ではATOKのみインストールされているパソコンもあります。
ちなみに、Windowsの場合はマイクロソフトのIMEと言う日本語入力システムが標準でインストールされています。
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ローマ字・かな入力切替方法
基本的にコントロールパネルの「地域と言語」から設定するのですが、キーボードのショートカットで設定できる便利な技があります。
ATOKがオンの状態（一太郎やWordなどワープロソフトを立ち上げた状態）でキーボードの「CTRL」キーと「F12」キーを同時に押すと「日本語入力システムのプロパティー」画面が出てきます。
「入力・変換」のタブの「入力」を「ローマ字入力」または「カナ入力」どちらか設定したい方を選択して「OK」をクリックします。
これで標準の日本語入力を切り替える事が出来ます。
なお、入力途中で切り替える方法は、キーボードの「カタカナ・ひらがな・ローマ字」キーを押します。
※設定によっては、「ALT」+「カタカナ・ひらがな・ローマ字」の場合もあります。
参考にして下さい。